Die Weihnachtszeit steht vor der Tür! Und das bedeutet immer auch: Süßes, wohin man nur sieht. Natürlich will man seinen Kindern den Genuss nicht verbieten, doch gibt es nicht vielleicht auch Alternativen oder Strategien, um weniger Zucker zu sich zu nehmen? Ja, gibt es!

Versteckte Zuckerquellen finden, Alternativen schmackhaft machen und dabei den Geschmackssinn schärfen. Dabei hilft das Buch von Sarah Schocke, das wir allen Eltern wärmstens empfehlen. Sicher erfordert es ein bisschen Mühe und Arbeit, aber es lohnt sich!

Im Rezeptteil mit Ideen fürs Frühstück über Snacks und Getränke bis zum Dessert finden sich tolle Sachen wie: Schokonusscreme, Polenta-Kokos-Bällchen und Kartoffel-Zucchini-Waffeln. Mmmmjammi!